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活動報告

2021/05/22(土)「わくわくわかばウォーキング」を開催しました!

2021/05/22 更新
「わくわくわかばウォーキング」を開催!

2021年05月22日(土)に、わくわくわかばウォーキングを開催しました!
公益財団法人しずおか健康長寿財団の方、FunFunノルディックウォーキングクラブの専門講師の方、一般のご入園の方、合わせて21名の方々にご参加いただきました。

ウォーキングを始める前には、それぞれの背丈に合わせて調整したトレッキングポールを使ったストレッチを行い、専門講師の指導のもと、正しい歩き方の練習をしました。
そして、コースは前日の雨の影響で予定していた緑いっぱいのクロスカントリーコースとは異なるコースを歩きました。

いつもとは異なるコースでしたが、園内の「花の谷」の山野草の花を楽しんだり、「まきば」の動物たちにふれあったりと、園内の施設を回りながらノルディックウォーキングに楽しく取り組むことができました。
仲間との交流や会話を楽しみながら、ウォーキングで心とカラダを同時にリフレッシュしていただけたかと思います!!
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