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活動報告

2021年11月6日:「ノルディックウォーキング」を開催しました!

2021/11/07 更新
「ノルディックウォーキング」を開催!

11月6日(土)に、秋のノルディックウォーキングを開催しました!
FunFunノルディックウォーキング連盟の方を講師として、一般の方11名にご参加いただきました。
ウォーキングを始める前には、それぞれの背丈に合わせて調整したトレッキングポールを使ったストレッチを行い、専門講師の指導のもと、正しい歩き方の練習をしました。
今回は、色づき始めた紅葉が見られるクロスカントリーコースを歩きました。
歩きながら参加者の皆さんどうしでお話ししたり講師の方にウォーキングする際の質問をしたりと交流を深めることができました。
天気も良くススキがふわふわと揺れる様子や、落ち葉を踏み歩くとザクザクと音が鳴る様子等、この季節ならではの自然を感じながら
楽しんでご参加いただけたかと思います!
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