2022/06/18（土）「わくわくわかばウォーキング」を開催しました！
2022/06/18 更新
「わくわくわかばウォーキング」を開催！
2022年06月18日（土）に、わくわくわかばウォーキングを開催しました！
全日本ノルディックウォーク連盟指導員
の方を講師として迎え、11名の方々にご参加いただきました。
雨天の中の開催で予定していたコースは歩けませんでしたが、専門講師の指導のもと、室内でトレッキングポールを使ったストレッチや歩き方の練習をしました。
さらに、レクリエーションでは円になってリズムに合わせて隣の人のポールに移ったり、上から落としたポールをキャッチしたりと頭と体を使った運動をしました。
いつもとは異なるコース・内容でしたが、雨の日ならではのノルディックウォーキング教室を皆さまに楽しんでいただきました！
2022年06月18日（土）に、わくわくわかばウォーキングを開催しました！
雨天の中の開催で予定していたコースは歩けませんでしたが、専門講師の指導のもと、室内でトレッキングポールを使ったストレッチや歩き方の練習をしました。
さらに、レクリエーションでは円になってリズムに合わせて隣の人のポールに移ったり、上から落としたポールをキャッチしたりと頭と体を使った運動をしました。
いつもとは異なるコース・内容でしたが、雨の日ならではのノルディックウォーキング教室を皆さまに楽しんでいただきました！
