2022/07/02（土）「ノルディックウォーキング」を開催しました！
2022/07/18 更新
「ノルディックウォーキング」を開催！
2022年07月02日（土）に、ノルディックウォーキングを開催しました！
全日本ノルディック・ウォーク連盟指導員の方を講師として迎え、午前の回10名、午後の回2名の方々にご参加いただきました。
『ノルディック・ウォーク』は、全身運動効果の高いエクササイズとして、最近注目されています。
天候にも恵まれ気持ちの良い季候の中、専門講師の指導のもと、専用ポールを使ったノルディック・ウォークを学び、さぁ～出発！！
富士山は残念ながら雲の中でしたが、｢木苺（キイチゴ）｣や｢サンショウバラの果実（トゲトゲ）」など、
富士山麓の植物を満喫しながらのウォーキングとなりました。
園内はとても広いのでコースも充実！午前と午後では別コースを堪能しました。
午前・午後の両方に参加いただいたご夫婦もいらっしゃいました！
講師の方には、歩き方のコツや自然の楽しみ方を教えていただき、日常生活でも役立ちそうです！
